Bachovy esence a jóga proti stresu | Sylva Pospěchová | Neděle 9.11. 13:30-16:30 | Studio YoGaia, 9 November

Bachovy esence a jóga proti stresu | Sylva Pospěchová | Neděle 9.11. 13:30-16:30 | Studio YoGaia

Studio YoGaia

Highlights

Sun, 09 Nov, 2025 at 01:30 pm

3 hours

Studio YoGaia

Advertisement

Date & Location

Sun, 09 Nov, 2025 at 01:30 pm to 04:30 pm (CET)

Studio YoGaia

Na Nábřeží 1294/8, 736 01 Havířov, Česko, Frydek-mistek, Czech Republic

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Bachovy esence a jóga proti stresu | Sylva Pospěchová | Neděle 9.11. 13:30-16:30 | Studio YoGaia
Bachovy esence a jóga proti stresu

Objevte harmonii mysli a těla na tříhodinovém workshopu, který propojuje terapeutickou sílu Bachových esencí, jemné jógové sestavy a dechové techniky. Namícháte si vlastní esenci proti stresu, zklidníte mysl pomocí yin jógy a zažijete hlubokou relaxaci při jóga nidře. Přijďte si dopřát čas pro sebe a objevit nové cesty k vnitřní rovnováze společně se Sylvou Pospěchovou.

Součástí workshopu je přednáška o Bachových esencích - co jsou Bachovy esence, k čemu slouží, jejich historie a použití, jaké esence mohou pomoci při stresu.
Následuje praktická část, kdy si každý účastník vytvoří svou individuální směs. Poté Vás Sylva provede sestavou yin jógy zaměřenou na relaxaci a uvolnění napětí společně se závěrečnou jóga nidrou na podporu regenerace a klidu mysli. Závěr workshopu je otevřen pro možnost sdílet své dojmy, ptát se na esence nebo jógové praxe.

Stručné informace:

📆 Datum: Neděle 9.11.2025
📍 Místo: Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Havířov
⏰ Čas: 13:30-16:30
👩🏻 Lektor: Sylva Pospěchová
💌 Rezervace: https://yogaia.inrs.cz/rs/id/7226/workshop
💰 Cena: 800,- Kč (v ceně jsou zahrnuty materiály na míchání vlastní směsi, přednáška a lekce jógy)
⚠️ Storno podmínky: Storno poplatek je 2 dny před konáním workshopu 100%, poté lze rezervaci převést na náhradníka

Máte-li o workshop zájem, je nutno jej z důvodu omezené kapacity uhradit dopředu. Přejete-li si workshop uhradit v hotovosti na místě, informujte nás o tom, prosíme, v poznámce při rezervaci místa. Děkujeme:)

Moc se na Vás těšíme!


You may also like the following events from Studio YoGaia:

Also check out other Workshops in Frydek-Mistek.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Nearby Hotels

Studio YoGaia, Na Nábřeží 1294/8, 736 01 Havířov, Česko, Frydek-mistek, Czech Republic
Get updates and reminders
Ask AI if this event suits you

Host Details

Studio YoGaia

Studio YoGaia

Are you the host? Claim Event

Advertisement
 Bachovy esence a jóga proti stresu | Sylva Pospěchová | Neděle 9.11. 13:30-16:30 | Studio YoGaia, 9 November
Bachovy esence a jóga proti stresu | Sylva Pospěchová | Neděle 9.11. 13:30-16:30 | Studio YoGaia
Sun, 09 Nov, 2025 at 01:30 pm